Szeretettel köszöntelek a Táncok klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táncok klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táncok klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táncok klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táncok klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táncok klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táncok klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táncok klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A tanulmányokban az egyensúly és testtartás fejlődését figyeltük meg, ezek teljeskörűen igazak a rendszeres táncterápiákon részt vevő idősek körében. Az ápolás és az idősekről való gondokodás szakértői segíthetnek a gyakorlatba is átültetni ezeket a programokat –mondta Jean Krampe, ápolónő doktorandusz.
A kutatók a Lebed-módszer (TLM) nevezetű táncterápiás programot használtak, mely kis intenzitású tánclépések zenére koreografált kombinációját foglalja magába.A foglakozásokat hivatalosan elismert TLM oktatók tartották és ők dolgozták ki a megfelelő, egyénre szabott tervet a résztvevő idősek számára. A vizsgálatot egy oktató jellegű ápolási otthon lakóinak bevonásával végezték. A tanulmány összesen 18 órányi táncfoglalkozást foglalt magába két hónapon át. A résztvevők saját elmondásaik alapján élvezték a foglalkozásokat, és szerették volna folytatni a programot.
Azt tapasztaltuk, hogy sok idősebb lelkesen vesz részt, és rendszeresen jár az órákra, mert tényleg élvezik- mondta Krampe. Azon idősek között, akik felállnak és mozognak a foglalkozások alatt, megfigyelhettük, hogy a táncterápia növelheti a sétálási sebességüket és egyensúlyukat, melyek az elesés fő kockázati tényezői.
Egy előtanulmányban a 11 résztvevő több, mint fele számolt be egyensúlyának és testtartásának javulásáról.
A Healthy Steps-nek (Egészséges Lépések) is nevezett TLM-et Shelley Lebed Davis és két fivére dolgozta ki, akik mellrákból felépülő édesanyjuk mozgását és hangulatát szerették volna javítani. A sikeres eredmények után a programot a kórházakkal is megosztották. Napjainkban a Healthy Steps programot világszerte sok rákos betegnél és idősek otthonában alkalmazzák.
Forrás: Napidoktor.hu
|
|
|
Keczánné Macskó Piroska írta 4 hete itt:
Jó szórakozást a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Nemsokára megint jön a Szombat esti lázhoz hasonló táncos műsor
Elismert magyar táncosokkal készült klipet is díjaztak a Klipszemlén
EBBEN A TÁNCBAN MINDEN BENNE VAN ARRÓL, AHOGY NŐKÉNT SZERETNÉK ÉLNI
Érvek a táncos edzések mellett - ha sportolnál, de nincs kedved súlyokat emelgetni